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活動名稱溯溪技能訓練Level 2 - 進階技術
適合對象運動級,適合稍具體力,平常有運動習慣之大眾(需年滿16歲)
熱門程度專業隊伍限定,遊客止步
內容介紹

溯溪的本質是攀登
溯溪的精隨是繩索技術

 

溯溪絕對不只是沿著溪邊走走
溯溪需要技術!

 

沙蛙溯溪的溯溪技能訓練是為對溯溪有興趣,想學習溯溪技術並繼續從事溯溪活動的人而開設。

 

本課程講師為沙蛙溯溪資深教練-鯊魚教練
-中華民國山岳協會C級攀岩教練
-中華民國溯溪協會溯溪教練
-澳洲政府認證三級溪降嚮導(certificate III)
-國際溪降組織ICOpro(法國系統)三級溪降員(canyoneer 3)

 

融會貫通日本->台灣傳統溯溪技術與西方先進技術

 

上完本課程,可以開始真正進入溯溪的領域。

 

溯溪技能訓練共分五級
Lvl1 基礎訓練 1日
Lvl2 進階技術 2日
Lvl3 重裝過夜 2日
Lvl4 攻擊手     2日
Lvl5 救援訓     3日

 

Lvl2學習重點在普魯士上升下降、上升下降轉換、上升下降中過繩結、多繩距垂降及繩索回收、上方確保架設及操作、30米青山瀑布攀登及垂降、垂降自我確保法、危坡地橫渡法、進階繩結。本課程將分兩天進行,第一天為室內課,第二天為戶外(老梅溪青山瀑布)。

 

參加者務必熟稔Level 1所教的8種基本繩結,否則會跟不上進度。

 

本課程學習內容:

-普魯士上升下降

-進階繩結-克式結、義大利半扣、法式抓結、雙環8字結、雙套結直接套法、繩上8字結

-上升器的微距下降

-鎖定8字環下降器

-上升轉換下降

-下降轉換上升

-上升中過繩結

-下降中過繩結

-義大利半扣(如何用於垂降、確保上攀、可釋放系統)

-垂降自我確保法(兩種)

-雙人垂降(帶人垂降)

-上方確保法:動作練習、原則與架設

-危坡地橫渡確保法

-8種固定點架設方法:6種靜態分力+2種自動分力

-雙繩垂降與繩索回收

-多繩距垂降

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沙蛙溯溪老梅溪垂降

 

參加者必須已上過Lvl1。
參加者必須有5次以上單日溯溪經驗。

 

本課程會為您準備全套溯溪技術裝備,不用另外租借,包含:安全頭盔、安全吊帶、手套、溯溪鞋、防寒衣、救生衣(務必穿著)、鉤環組、普魯士繩、扁帶、上升器、8字環、背包。上課時只需攜帶蛙鏡、泳裝、午餐行動糧(做好防水)、個人飲水即可出席。
沙蛙溯溪老梅溪垂降

 

活動天數2天
全部梯次2017-10-282017-10-29
活動安排

Day1 室內課
08:20沙蛙總部報到(新莊)
08:30普魯士上升下降
09:00上升下降轉換
10:00上升下降中過繩結
10:40進階繩結(克氏結、法式抓結、義大利半扣)
11:30垂降自我確保法
12:00午休
13:00上方確保法教學
13:40危坡地橫渡確保法
14:00垂降架設複習
14:50上方確保架設講解
15:20多繩距垂降及繩索回收
17:00下課

 

Day2 戶外實作(老梅溪青山瀑布)
08:00集合
08:30著裝出發
09:00多繩距垂降及繩索回收、危坡地橫渡
12:00午餐(自備行動糧,不開火)
13:00垂降繩架設、上方確保架設
13:30上升下降轉換過結上方確保綜合操作
14:30垂降及攀登青山瀑布
16:20傷患背負法練習
17:00回到停車場換裝、心得交流
自然環境上課變數多,預定時程僅供參考

沙蛙溯溪技能訓練

活動費用課程費用每人NT5500 元,含保險(200萬意外/20萬醫療)、公裝、全套個人技術裝備使用(安全頭盔、安全吊帶、手套、溯溪鞋、防寒衣、救生衣、鉤環組、普魯士繩、扁帶、上升器、8字環、背包)。
集合地點

08:00三芝市區外環道上的中油 地址:新北市三芝區北海路二段168號

沙蛙溯溪老梅溪集合點

交通指南

從台北地區:走大度路到淡水之後,走淡金公路(台2線)往三芝,到了三芝不要進三芝市區,沿台2線續行,就在右手邊。

 

走一高:在五股交流道下往五股方向,循往八里指標(但是不是要到八里),走平面道路不要上64高架(上高架會過頭),見往淡水指標右轉過關渡大橋,後一路往淡水,不進淡水市區,靠右行走淡金公路(台2線)往三芝方向,到了三芝不要進三芝市區,沿台2線續行,就在右手邊。

注意事項
  1. 本公司行程皆不包含交通,需自行開車前往指定地點集合,並再跟車續行前往溪邊。
  2. 當天集合時到場後請主動與帶隊教練電話聯繫,以避免找不到人。帶隊教練及電話會於三天前行前通知中告知。
  3. 活動當天請穿著拖鞋或涼鞋方便換裝。衣服只需身上的一套,不需下水。下水著泳裝(自備),外面再穿我們提供的防寒衣。
  4. 換裝時是使用更衣帳換裝,可於活動前預先穿好泳裝以節省時間。
  5. 攜帶蛙鏡午餐行動糧(需加防水)個人飲水,我們有提供背包可以帶入溪裡。另自備毛巾塑膠袋,放置車上。
  6. 下水不需攜帶任何電子產品,我們會準備防水相機為大家拍照。手機、錢包放置自己車上,手錶、項鍊、戒指在溪中易損壞易遺失,請先取下放置車上。若要攜帶防水相機同行,需注意固定方式,在溪裡遺失率很高。
  7. 戴眼鏡請加掛眼鏡帶,以防被溪水沖掉。戴隱形眼鏡,請多帶一副一般眼鏡下水備用,放置於我們提供的背包中。
  8. 貴重物品請勿帶下水,如不慎掉落溪中,我們的教練會盡力協尋,但是不敢保證找得到。
  9. 活動前請先修剪指甲,長指甲於活動時易斷裂。
  10. 活動過程中,需聽從教練指示,不得脫隊,不得卸下任何安全裝備。
  11. 活動當天集合時,請勿遲到。為確保所有參加者的權益,遲到超過半小時,不再等待直接出發,且無退款。
  12. 本公司教練保留臨場路線規劃及活動安排之權力。
  13. 雨天活動照常進行,除非另外通知。
近期相簿2017-04-092016-08-072016-04-30
附近景點
食宿介紹

本課程為訓練課程,重點在於學習溯溪知識及技能,不同一般體驗行程屬遊玩性質,請考量自身體能及興趣再參加。

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