三光溪位於北橫公路旁下方，為一經典峽谷地形，溪谷美麗而原始，水質終年清徹冷冽。三光溪雖然美麗但是並不容易親近，從公路切到溪谷就要陡下一個小時，溯溪結束後上切山路，又要陡上一個小時，因此三光溪行程只開放給體力好的人參加。曾經帶過學員走到晚上八點多才回到馬路上。三光溪行程採下溯方式，遇落差就跳水，再游過大大小小美麗深潭，中間會遇兩處需要垂降，第一個較矮，先當作練習，第二個就是重點了，20米高的長距離垂降，起降點在一陡峭的岩壁上，保證冒險感十足(我們會以繩索做好萬全防護)。本行程報名3人以上成行，上限10人，限體能佳，會游泳者(至少能游100公尺)者參加，遇雨則延期。參加人數5人以下配置兩名教練，6到10人配置三名教練。

07:30角板山萊爾富集合
09:00停車、換裝、行前講解、暖身
下切山路
10:30溪谷起溯，下溯
跳水、漂流、游泳，經典峽谷探險
11:30第一處小垂降練習
12:00溪谷用餐(記得攜帶個人碗筷)
13:00繼續玩耍
14:30挑戰20米岩壁大垂降
16:00離開溪谷
17:00回到公路

07:30角板山萊爾富(北橫公路旁) 桃園縣復興鄉中正路275-9號

集合地點在北橫公路(台7線)上，往角板山叉路口的萊爾富。
如走高速公路，由北二高大溪交流道下，看指標往大溪方向，左轉員林路，員林路直行到底T字路口右轉介壽路，這裡下坡限速50，很容易被超速照相，小心慢行，續一路直行無轉彎，過崁津大橋，注意指標往慈湖方向要左轉，左轉上山路出去之後就會接到北橫公路，一路沿北橫開到角板山，過角板山形象商圈不久，就會看到萊爾富在右手邊。從新北市去亦可從三峽走台7乙接北橫。備註:從大溪交流道到角板山萊爾富，大約要開車30-40分鐘，路上有加油站先將油箱加滿，集合後還要再開80分鐘左右。

1. 本公司行程皆不包含交通，需自行開車前往指定地點集合，並再跟車續行前往溪邊。
2. 當天集合時到場後請主動與帶隊教練電話聯繫，以避免找不到人。帶隊教練及電話會於三天前行前通知中告知。
3. 活動當天請穿著拖鞋或涼鞋方便換裝。衣服只需身上的一套，不需下水。下水著泳裝(自備)，外面再穿我們提供的防寒衣。
4. 換裝時是使用更衣帳換裝，可於活動前預先穿好泳裝以節省時間。
5. 攜帶泳鏡、零食(看自己)、個人飲水。我們有提供背包可以帶入溪裡。另備毛巾、塑膠袋，放置車上。
6. 下水不需攜帶任何電子產品，我們會準備防水相機為大家拍照。手機、錢包放置自己車上，手錶、項鍊、戒指在溪中易損壞易遺失，請先取下放置車上。若要攜帶防水相機同行，需注意固定方式，在溪裡遺失率很高。
7. 戴眼鏡請加掛眼鏡帶，以防被溪水沖掉。戴隱形眼鏡，請多帶一副一般眼鏡下水備用，放置於我們提供的背包中。
8. 貴重物品請勿帶下水，如不慎掉落溪中，我們的教練會盡力協尋，但是不敢保證找得到。
9. 活動前請先修剪指甲，長指甲於活動時易斷裂。
10. 活動過程中，需聽從教練指示，不得脫隊，不得卸下任何安全裝備。
11. 活動當天集合時，請勿遲到。為確保所有參加者的權益，遲到超過半小時，不再等待直接出發，且無退款。
12. 本公司教練保留臨場路線規劃及活動安排之權力。
13. 本公司出團皆為併團，如要求不併團，請另外專案辦理，人數須達20人。